Бесплатная доставка заказа при покупке товаров на сумму 1500 гривен или больше.
Скидка 5% на неакционные товары/предложения при оплате банковской картой на сайте.
Скидки до 50% на выбранный ассортимент. Смотреть
26.08.2025
Замечали ли вы, как сидят пианисты за инструментом? Они как бы играют без труда — свободно, красиво, непринужденно. На самом деле секрет кроется не только в мастерстве, но и правильном положении.
Игра на фортепиано – это настоящее искусство. И чтобы музыка звучала естественно, а занятия доставляли удовольствие, важно найти удобное положение тела. Правильное положение за фортепиано – это не просто «эстетика», а ключ к легкой игре, хорошей технике и здоровью вашей спины и рук. Благодаря ей вы избежите перегрузки, сможете играть дольше без боли, будете чувствовать себя уверенно и выглядеть более профессионально. А теперь рассмотрим пять основных правил, которые помогут сформировать идеальную осанку за фортепиано.
При выборе банкетки для фортепиано следует обратить внимание на возможность регулировки высоты. Это важно, ведь сиденье должно быть отрегулировано так, чтобы клавиатура находилась на уровне локтей. От этого напрямую зависит техника игры. Представьте прямой угол в 90° между плечом и предплечьем – именно такого положения нужно добиться. Обеспечить правильную посадку можно только при наличии регулировки высоты банкетки. Сидеть нужно на 1/3 или 2/3 части банкетки, оставляя бедра свободными. Не садитесь слишком далеко – тогда трудно дотягиваться до клавиш. И не слишком близко – локти будут неудобно отводиться назад. Оптимальное расстояние от клавиатуры до живота – 20–30 см.
Неправильно подобранная банкета несет за собой разные последствия. Если банкетка слишком высока – руки оказываются под углом книзу, плечи поднимаются, появляется напряжение. Это быстро утомительно и может вызвать боль. Если слишком низкая – приходится тянуться вверх, что тоже создает дискомфорт и перенапряжение. При неверной высоте также изменяется положение спины, что с течением времени плохо сказывается и на здоровье, и на стойкости в игре. Запястье либо заваливается вниз, либо слишком поднимается вверх. Это не только вредит технике игры, но и повышает риск травм, например туннельного синдрома. Кроме этого, может появиться потеря контроля над динамикой, так как правильное положение локтей дает оптимальный баланс между силой и точностью нажатия. Правильное положение по пианино дает чувство свободного, плавного движения по всей клавиатуре. Когда сиденье не отрегулировано, движения становятся менее естественными, возникает зажатость, и это сразу отражается на звучании. Чтобы избежать этого всего выбирайте правильные банкетки на acropolis.ua.
Устойчивое положение ног не только создает комфорт, но и оказывает непосредственное влияние на качество звука. Когда ноги уверенно стоят на полу, тело получает естественное равновесие и баланс, руки становятся более свободными, а игра раскрепощенной. Если же опоры нет, музыкант напрягает плечи и спину, чтобы удержать равновесие, что быстро приводит к усталости и скованности движений. Держите ноги примерно на ширине бедер, а пятки и пальцы ног должны крепко стоять на полу. Юным пианистам следует использовать подставку для ног, если они еще не могут достать полы. Если вы используете педаль, держите пятку на полу и нажимайте на педаль подушечкой стопы.
Руки должны быть свободными. Держите плечи опущенными, а локти слегка отведенными от корпуса. Запястье, локоть и мизинец должны образовывать почти прямую линию. Пальцы должны быть на клавишах, а запястья немного приподняты. Гибкие расслабленные запястья помогают легко передавать вес руки в клавиши. Во время игры позвольте запястьям мягко опускаться вниз и плавно отталкиваться вверх. Ваши предплечья должны быть параллельны полу. Ваши запястья не должны лежать на фортепиано или каким-либо образом опираться на него.
Многие начинающие играют прямыми пальцами — это кажется удобным, но такая привычка быстро помешает развитию. Правильная техника предусматривает скругленные пальцы. Представьте, что держите в ладони мяч или апельсин. Конечные фаланги пальцев должны сгибаться наружу, а не внутрь. Можно попробовать увлекательный опыт: положите монету на тыльную сторону кисти и сыграйте несколько нот так, чтоб она не свалилась. Это поможет выработать правильную форму руки.
Сразу применить все эти советы непросто, особенно новичкам. Но со временем правильная осанка станет привычкой, и вы почувствуете, как игра становится свободнее, легче и гораздо приятнее. Чем раньше вы начнете работать над этим, тем быстрее получите здоровую технику и испытаете истинное удовольствие от музыки.
